一直在用 AI，但是经历过和 AI 的磨合，工作中提交的错误，现在已经没有了“AI 在手，天下我有”的错觉。
时刻
记录日常的想法、发现与碎碎念，不加修饰的真实流动。
2026 年 7 月
想做一个微信小程序（企业主体下），在经历了阿里云企业邮箱，域名绑定，小程序注册，打款验证，这些步骤后，已经累了。
整个过程和体验，真的劝退新手。
Rails 的「约定大于配置」，让 AI Agents 开发应用更高效。
DHH 太有网感了！
周末爬长白山归来后，小腿走路会感到肌肉酸。今天周四了，左小腿还有一点酸，右腿完全恢复了。
问了 GPT，像我这种运动量，如果平时不是经常爬山，恢复时间大概是：
第 3 天：还有明显酸痛（很常见）
第 4～5 天：酸痛明显减轻
第 5～7 天：基本恢复
如果平时很少做上下楼梯、爬山这类运动，这个恢复过程可能还会稍长一点。
突然想到，如果自己做了一些好的代码设计和组织架构，可以让 AI 来总结，帮助自己去做输出。
让AI 去做繁琐枯燥的那部分工作，那么自己做知识输出的阻力就变得很小了。
这也算是一种蒸馏吧。
“手工参与代码的感觉真好，不让 AI 代替自己写代码的感觉真好。”
刚才试了一下新的全局 Cursor 规则，自己参与功能思考，关注代码组织和质量，全身心参与的感觉又回来了。
为了能让自己能够参与到代码组织和编写的过程中，我给 cursor 添加几条全局规则：
1. 帮我设置一下全局 cursor rules，添加一条，只需要给出方案，计划，或者每一步的实现 code，不要替我写。
2. 提交信息中 不要有 Co-authored-by。
3. Another rule: write commit msg for changes, do not commit. i will commit manually.
发布了 Rails8 Starter Skill：https://github.com/wayjourney/nextgen-rails-starter-skill。
2026 年 6 月
Clarity - 微软推出的一款完全免费、不限流量的免费网站与 App 用户行为分析工具。
它通过用户会话录像（Session Recordings）、动态热力图（Heatmaps）以及愤怒点击等异常监测，直观还原访客在页面上的真实操作与卡顿体验，并结合 AI 自动总结洞察，帮助出海电商、产品和运营人员精准找出用户流失原因，快速提升网站转化率与用户体验。
在行业中，它与 Hotjar、FullStory、Crazy Egg 属于完全相同的赛道，常作为 Google Analytics (GA4) 的最佳定性分析互补工具（GA4 告诉你“发生了什么数据”，Clarity 告诉你“用户为什么会这样操作”）。